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    哪些人不接触奶制品?

    来源:      2019/6/24 7:52:17      点击:
          牛奶过敏:2-3%的三岁以下儿童喝牛奶厌恶。这可能导致一系列症状,从荨麻疹到严重过敏反应。大多数孩子在他们十几岁的时候已经长大了。
          乳糖不耐受:75%的世界人口没有生产足够的乳糖酶,乳糖酶是消化牛奶糖所需的酶乳糖。这会导致包括腹胀、胀气和腹泻。

          素食或蛋素食:一些素食不包括乳制品。蛋素食者吃鸡蛋,但不吃乳制品,而素食者排除所有来自动物的食物和产品。


          潜在污染物:有些人选择拒绝乳制品是害怕担心牛奶和乳制品中的潜在污染物,包括激素、杀虫剂和抗生素。
          营养成分差异很大,尽管总体来说,它们的脂肪含量比牛奶低。除了豆奶之外,其他所有食物的蛋白质都较少。